Риск инсульта у пожилых людей, жаловавшихся на одиночество, оказался выше на 56%.
Исследование ученых Гарвардской школы общественного здравоохранения проводилось с 2006 по 2018 годы. Первая волна тестов охватила 12 тыс. человек старше 50 лет, вторая — около 9 тыс. человек.
Разделение на две волны помогло выяснить, что одиночество наиболее опасно в долгосрочной перспективе.
При этом речь идет не о фактическом одиночестве, а, скорее, о чувстве одиночества. Его могут испытывать люди, окруженные родственниками и друзьями. Люди могут даже не осознавать, что одиноки. Медики рекомендуют увеличить общение в соцсетях, и лучше сделать личное общение со знакомыми частью повседневной жизни.
Исследование не говорит о прямой связи инсультов и этого явления, но взаимосвязь определенно есть, полагают эксперты.
Ранее АБН24 рассказывало, как избежать эмоционального выгорания на работе.
