Ученые определили, что умеренное употребление бананов поможет укрепить иммунитет и сохранить здоровье человека.
Издание ETNT опубликовало высказывания диетологов и ученых о неожиданных полезных свойствах регулярного умеренного употребления бананов для здоровья человека. По их мнению, бананы способствуют укреплению иммунитета, сохранению здоровья и даже помочь похудеть.
Отмечается, что согласно исследованию позапрошлого года, результаты которого были опубликованы в научном журнале PNAS, бананы помогают существенно снизить шансы заразиться простудными заболеваниями. Исследователи объяснили это тем, что разновидность неперевариваемого белка, так называемый банановый лектин, весьма эффективно помогает сопротивляться различным штаммам вирусов гриппа.
Кроме того, диетологи отметили тот факт, что употребление бананов поможет снизить риск развития колоректальной онкологии, так как в них содержится большое количество резистентного крахмала, который снижает вероятность развития злокачественных опухолей.
Напомним, что ранее АБН сообщало, что Росстат отметил снижение цен на лекарства в России.
