Врач Александра Филева рассказала, как пассивное курение влияет на здоровье. Оно повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, ослабляет иммунитет и может привести к инсультам, инфарктам и другим серьезным проблемам.
В Международный день отказа от курения врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Александра Филева подчеркнула, что даже те, кто сам не курит, но часто находится в курящей среде, подвергаются значительному риску. Это связано с тем, что при пассивном вдыхании дыма в организм попадают канцерогены и химические вещества, вызывающие повреждения клеток, пишет RT.
Филева объяснила, что в ответ на эти повреждения организм начинает вырабатывать тромбоциты, из-за чего кровь становится гуще, что увеличивает вероятность образования тромбов. Такие изменения могут стать причиной атеросклероза, тромбоза, варикозных заболеваний, а также почечной и печёночной недостаточности.
Врач также отметила, что воздействие никотина вызывает сухость и раздражение в горле, снижая местный иммунитет. Это создает благоприятные условия для инфекций, таких как ангина и фарингит.
Кроме того, снижение уровня кислорода в крови ухудшает питание органов, что увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, включая аритмию, ишемическую болезнь сердца и инфаркт.
По словам эксперта, пассивное курение способствует накоплению в организме свободных радикалов — молекул, разрушающих клеточные стенки. Это приводит к преждевременному старению тканей и повышает риск онкологических заболеваний, таких как рак лёгких и горла.
Филева подчеркнула, что отказ от курения — сложный, но необходимый шаг. Она посоветовала ставить краткосрочные цели и отслеживать ситуации, провоцирующие желание закурить, заменяя эту привычку более здоровыми действиями.
Эксперт рекомендует не только отказаться от курения, но и избегать мест, где курят другие, чтобы снизить вред для организма.
