В Москве в рамках проекта «Мой спортивный район» запустили тренировки по ушу. Об этом на встрече с жителями района Северное Тушино рассказала Ольга Зайцева, двукратная олимпийская чемпионка по биатлону.
По словам спортсменки, занятия ушу способствуют развитию координации и ловкости, гибкости и выносливости, а дыхательная гимнастика помогает улучшать кровообращение и укрепить сердечно-сосудистую и дыхательные системы.
Желающих познакомиться с древним единоборством приглашают в Таганский детский парк, сад «Эрмитаж», «Музеон», Перовский парк, парк Олимпийской деревни, ландшафтный парк «Митино», Гончаровский парк, а также в музей-заповедник «Коломенское», Бутовский парк и парк «Зюзино».
Тренировки будут проходить по средам (начало в 19:00) и воскресеньям (начало в 11:00).
Ранее «АБН24» сообщало о том, что фестиваль «Лето в Москве. Все на улицу!» предложил москвичам спортивные занятия.
