Отказ от отпуска может привести к эмоциональному выгоранию

Отказ от отпуска может привести к эмоциональному выгоранию

Фото: pxhere.com

Многие россияне отказываются от отпуска в пользу работы. По данным ВЦИО, данный тренд наблюдается уже в течение двух лет.

По словам тур-менеджера Дианы Ткаченко, такая позиция наших соотечественников связана с повышением цен на отдых.

В связи с этим многие люди предпочитают летом отдыхать дома, а зимой уезжать за границу.

Однако отказ от отпуска может негативно отразится на психологическом состоянии. Так, психиатр Дарья Сальникова предупредила, что отсутствие полноценного отдыха чревато эмоциональным выгоранием, стрессами и психическими расстройствами. Кроме того, из-за отсутствия отдыха у человека может развиться депрессия.

Врач порекомендовала не пренебрегать отпуском. По ее словам, у каждого человека своя необходимость в периодичности отдыха, сообщает Общественная Служба Новостей.