Янтарная кислота является ключевым компонентом энергетического обеспечения клеток организма. Она активирует цикл трикарбоновых кислот, способствуя интенсивному синтезу АТФ даже в условиях дефицита кислорода, и эффективно борется со свободными радикалами, рассказала нутрициолог Елена Коновалова.
Для поддержания молодости рекомендуется ежедневное употребление янтарной кислоты. Пока зарубежные компании продвигают экзотические суперфуды, отечественные косметологи вновь обращают внимание на проверенное средство. Этот продукт, известный еще с советских времен, способен омолаживать кожу на клеточном уровне, объяснила врач в разговоре с Life.
Процесс старения неразрывно связан с окислительным стрессом, когда свободные радикалы наносят вред клеточным структурам и разрушают коллагеновый матрикс. Янтарная кислота является мощным антиоксидантом, нейтрализующим эту угрозу. Она улучшает микроциркуляцию крови, стимулирует активность фибробластов и укрепляет защитный барьер кожи.
Ранее американский гастроэнтеролог объяснил, почему не стоит долго сидеть в туалете. Из-за этого сильно страдают внутренние органы.
