Жителям Оренбурга стоит быть особенно осторожными 16 и 17 июня — в эти дни солнечная активность достигнет высоких показателей. По данным синоптиков, уровень ультрафиолета в городе начнет расти уже с утра.
В понедельник, 16 июня, с 10:00 до 12:00 ожидаются значения от 3 до 7 баллов по УФ-индексу. Это уже считается повышенным уровнем. Ближе к вечеру, с 16:00 до 19:00, возможен еще один скачок солнечной активности.
Во вторник, 17 июня, специалисты предупреждают о трех опасных интервалах — в 11:00, 15:00 и 17:00. В это время лучше находиться в тени или в помещениях, так как воздействие ультрафиолета может быть особенно вредным для кожи и глаз.
Медики советуют носить светлую одежду из хлопка или льна, не забывать про панамы или кепки, а также пить больше воды — особенно в дневные часы. Это поможет избежать перегрева и солнечных ожогов.
