Курильщики с солидным стажем могут снизить риск смерти от рака, если вовремя откажутся от сигарет.
Ученые проанализировали данные более 400 тыс. человек за 18 лет. За это время 10 014 участников скончались от рака. Один из ключевых факторов, повлиявших на статистику — это возраст, в котором человек впервые попробовал сигарету.
Как объяснил хирург и онкоуролог Марк Гадзиян, риск смерти от онкозаболеваний оказался в четыре раза выше у тех, кто начал курить до 10 лет. Для тех, кто начал в 21 год и позже, риск был увеличен примерно в 2,5 раза по сравнению с некурящими, сообщило Jama Oncology.
При этом у тех, кто бросил курить в возрасте от 15 до 34 лет, уровень риска практически не отличался от показателей у тех, кто никогда не курил. Более того, даже отказ от сигарет в 55–66 лет существенно снижал вероятность летального исхода от рака. Хоть риск и оставался повышенным — в 1,88 раза, это все же значительно ниже, чем у продолжающих курить. Эксперты подчеркнули: отказ от курения приносит пользу в любом возрасте, а начинать борьбу с вредной привычкой никогда не поздно.
Ранее АБН24 рассказывало о трех самых простых способах бросить курить. Как правило, люди постепенно сокращают количество выкуренных за день сигарет, но такой способ не всегда эффективен из-за частых срывов.
