Психолог раскрыла главную причину усталости на даче

Психолог раскрыла главную причину усталости на даче

Фото: pxhere.com

Дача способна утомить сильнее офиса не из-за лопаты и граблей, а из-за психологической нагрузки и погони за чужим одобрением, пояснила в интервью РИАМО клинический психолог Лилия Гладких.

«Дача часто становится не местом восстановления, а продолжением гонки за одобрением. Только теперь не начальника, а соседей, родственников и всей деревни», — пояснила эксперт.

По ее словам, в игру вступает принцип «ни травинки, ни соринки». Идеальные грядки и гигантские плоды превращаются в показатель личной состоятельности.

«По сути, это сбор внешних подтверждений собственной ценности. И вот этот «экзамен» — он выматывает гораздо сильнее, чем обычная рабочая рутина», — подчеркнула Гладких.

В офисе ответственность размыта, а дача становится визитной карточкой. Каждый кривой кабачок бьет по статусу, а невыдернутая травинка кажется личным провалом. Психолог резюмировала: огород утомляет сильнее работы только тогда, когда он превращается в бесконечный экзамен на «хорошесть».