Невролог Игорь Мацокин разъяснил, какие симптомы могут предвещать развитие деменции за 10–15 лет до официального подтверждения диагноза.
Одним из ранних предупреждающих знаков специалист выделил нарушения сна. В первую очередь речь идет об уменьшении продолжительности глубокой его фазы.
Более специфичным индикатором выступает двигательное беспокойство во сне, известное как расстройство поведения в фазе быстрого сна. В здоровом состоянии мышцы во время сновидений находятся в парализованном состоянии. Если же человек начинает физически воспроизводить сюжеты снов, это служит крайне тревожным сигналом, предупредил врач в беседе с «Лентой.ру».
Избыточная дневная сонливость также повышает риски. У пожилых людей, регулярно спящих более девяти часов, когнитивные способности ухудшаются быстрее, а вероятность развития болезни Альцгеймера возрастает в два раза.
Ранее психолог рассказал, как распознать осеннюю апатию. Все начинается с нехватки сил.
