Витаминный заряд: почему нужно есть мандарины зимой

Витаминный заряд: почему нужно есть мандарины зимой

Фото: pxhere.com

Мандарины способны быстро повысить иммунитет благодаря содержащемуся в них витамину C.

Полезное вещество способствует синтезу коллагена в организме. Это не только поддерживает хорошее состояние кожи, но и помогает предотвратить инфаркты и инсульты. Зимой их риск возрастает из-за перепадов температур, сообщила врач Юлия Чехонина в эфире программы «Доктор24». Сосуды благодаря цитрусовому заряду становятся эластичнее и легче переносят повышенную нагрузку.

Здоровым людям лучше не есть больше трех-четырех мандаринов в день. Страдающим от аллергии или болезней ЖКТ лучше ограничить контакты с цитрусовыми до минимума.

Ранее АБН24 рассказывало о полезных свойствах гранатов.

15 марта 11:54

Как объекты light industrial меняют рынок коммерческой недвижимости в России

БизнесLife

15 марта 11:26

Во Вьетнаме открыли проспект Ленинграда — Санкт-Петербурга

Общество

15 марта 11:09

В Петербурге IT-проекты получат федеральное финансирование: Директор по финтех развитию RC GROUP Роман Фомин об открытии портала

Новости

15 марта 10:46

Автотека: лидером по доле в лизинге в Петербурге и области в прошлом году стала Kia K5

Общество

14 марта 15:56

Северный намыв Васильевского острова: новый этап развития прибрежной территории Петербурга

Новости

14 марта 15:20

В Петербурге снова откроются торги по аренде помещений в Апраксином дворе

БизнесLife

14 марта 13:30

В Колпинском районе Петербурга пострадали три пассажира в аварии с автобусом

Транспорт

14 марта 13:24

В Петербурге открыли выставку в честь 80-летия дипотношений с Венесуэлой

Общество

Показать ещё